Οστεοπόρωση
Η οστεοπόρωση αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα σύγχρονα ιατρικά και κοινωνικά προβλήματα σε όλο τον πολιτισμένο κόσμο. Είναι η ελάττωση της οστικής πυκνότητας του οστού με διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής του που οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο αναίτιου κατάγματος ενώ η οστεοπενία είναι η ασυμπτωματική παθολογική κατάσταση στην οποία δεν υπάρχουν κατάγματα. Αν και περισσότεροι από 200 εκατομμύρια άνθρωποι σ’ όλον […]
Αποτρέψτε την κακή στάση σώματος!
«Μην καμπουριάζεις» ή «Πίσω τους ώμους» είναι τα πιο συχνά λόγια που λέμε στα παιδιά μας στην προσπάθεια να αποτρέψουμε την κακή στάση σώματος. Αρκεί όμως μόνο αυτό; Τα παιδιά από την ώρα που μαθαίνουν να περπατούν είναι από τη φύση προικισμένα, στην συντριπτική πλειοψηφία, με τέλεια στάση σώματος. Καθώς μεγαλώνουν όμως, ιδιαίτερα τα παιδιά σχολικής […]
